Im Rahmen des Methodentrainings wurde erstmals das gesunde Frühstück durchgeführt. Unsere 5er, die von Schülern des 10. Jahrgangs bei der Zubereitung unterstützt wurden, waren begeistert, dass ein gesudnes Frühstück auch lecker schmecken kann. Neben Bildern haben wir auch das Rezept online gestellt.

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Zutaten für ein gesundes Frühstück

Müsli: Haferflecks, Haferflocken, Rosinen, Nüsse
Magerquark und Magermilch-Joghurt
Obstsalat: z.B. Banane, Apfel, Birne, Nektarine, Weintrauben
Smothie: Beerenmischung (TK), O-Saft, Honig
Vollkorndreiecke: Vollkornbrot, Gouda, garniert mit Mini-Tomaten, Girkenscheinben, Physalis